MNB devizaárfolyam:
EUR: 402.89 Ft / USD: 372.43 Ft
2025. április 02. – 05:51
Ma Áron névnapja van.
loader-image
Budapest
Budapest, HU
5:42 de., ápr 2, 2025
temperature icon 10°C
clear sky
Humidity Humidity: 68 %
Pressure Pressure: 1018 hPa
Wind Wind: 10 Km/h
Wind Gust Wind Gust: 13 Km/h
Clouds Clouds: 3%
Visibility Visibility: 0 km
Sunrise Sunrise: 4:20 am
Sunset Sunset: 5:14 pm

Baba-mama

Minden, ami szülőség és családi élet, egy helyen. Praktikus tanácsokkal és inspiráló tartalmakkal támogatunk a mindennapokban. A várandósságtól az iskolás évekig – itt megtalálod, amire szükséged van.

Gyermekkori táplálkozási zavarok felismerése és kezelése

Gyermekkori táplálkozási zavarok felismerése és kezelése

A gyermekkori táplálkozási zavarok komoly hatással lehetnek a fizikai és érzelmi fejlődésre. Felismerésük és kezelésük kulcsfontosságú a szülők és szakemberek számára. Ismerjük meg a leggyakoribb problémákat és azok megoldási lehetőségeit.

Testvérféltékenység kezelése és megelőzése

Testvérféltékenység kezelése és megelőzése

A testvérféltékenység gyakori jelenség, amely komoly kihívást jelenthet a családok számára. Ez a cikk gyakorlati tanácsokat kínál a szülőknek, hogyan előzzék meg és kezeljék a testvérek közötti rivalizálást, erősítve ezzel a családi harmóniát és a testvéri köteléket.

Anyai önbizalom erősítése és magabiztos szülőség

Anyai önbizalom erősítése és magabiztos szülőség

Az anyai önbizalom erősítése kulcsfontosságú a magabiztos szülőséghez. Ismerje meg, hogyan azonosíthatja és alakíthatja át a negatív gondolati mintákat, miként gyakorolhatja az öngondoskodást, és hogyan állíthat fel reális elvárásokat önmagával szemben a harmonikus családi élet érdekében.

Család és karrier egyensúlya

Család és karrier egyensúlya

A család és karrier egyensúlyának megteremtése korunk egyik legnagyobb kihívása. Hogyan lehet sikeresen helytállni mindkét területen anélkül, hogy kiégnénk? Praktikus tanácsok és stratégiák szülőknek, hogy harmonikusan összeegyeztethessék a munkát és a családi életet.

Utazás kisgyermekkel - praktikus tanácsok

Utazás kisgyermekkel - praktikus tanácsok

Utazás kisgyermekkel kihívásokkal teli kaland lehet, de megfelelő felkészüléssel és praktikus tippekkel felejthetetlen élménnyé válhat. Mutatjuk, hogyan tervezz családbarát nyaralást, mire figyelj a csomagolásnál, és miként teheted emlékezetessé az utazást a kicsik számára.

Egészséges táplálkozás kialakítása a családban

Egészséges táplálkozás kialakítása a családban

Az egészséges táplálkozás kialakítása a családban kulcsfontosságú a gyermekek fejlődése és a felnőttek jólléte szempontjából. A kiegyensúlyozott étrend, a közös főzés és étkezések, valamint a tudatos élelmiszer-választás mind hozzájárulnak egy egészségesebb életmódhoz.

Többgenerációs együttélés kihívásai és előnyei

Többgenerációs együttélés kihívásai és előnyei

A többgenerációs együttélés egyre gyakoribb jelenség napjainkban. Bár számos kihívással jár, a családi kötelékek erősítése és a kölcsönös támogatás révén jelentős előnyöket is kínál. Fedezzük fel, hogyan lehet harmonikusan megvalósítani ezt az életformát!

A Közös Alap egy friss életmódmagazin a magyar neten. Arra törekszünk, hogy értékes, gondolatébresztő tartalmakat kínáljunk, amelyek nem csak informálnak, de inspirálnak is. Legyen szó egészségről, baba-mama témákról vagy gasztronómiáról, célunk, hogy olyan témákat dolgozzunk fel, amelyek mindenkit érintenek és érdekelnek. A Közös Alap név is erre utal: olyan alapvető kérdéseket tárgyalunk, amelyek közösek mindannyiunk életében.
Adatvédelmi irányelvek